学校生活一天吃两顿饭能减肥吗?

2023-04-06 18:09 • 阅读 260
优质回答:不能。好像一顿饭也不能,该肥的仍肥,只要能吃饱且有营养。我的邻居小孩,十多岁时,一百几十斤,他妈嫌他吃的多,都是制止一一限制其饭量,我有时看到,替之可怜一一咋不叫吃饱呢?…后来,见其在胡同,吃馍,没菜,好像是偷的…听人说,这样的,吃馍喝凉水也胖!是的!我真的信了。再后来我从报纸上知道,健康
优质回答:

不能。好像一顿饭也不能,该肥的仍肥,只要能吃饱且有营养。我的邻居小孩,十多岁时,一百几十斤,他妈嫌他吃的多,都是制止一一限制其饭量,我有时看到,替之可怜一一咋不叫吃饱呢?…后来,见其在胡同,吃馍,没菜,好像是偷的…听人说,这样的,吃馍喝凉水也胖!是的!我真的信了。再后来我从报纸上知道,健康人的胖与其肠中的一种y菌有关,含此菌较多者,必胖,若将此菌置入瘦子肠中,也能使之变胖。这就是科学之结论。当然,其与遗传也有很大关系。总之,“胖型”人,即使每日吃一顿,也会胖。所以,想减肥,减少吃的顿数,白搭,因没从根本上解决问题。

△△个人想法,欢迎指G正。(我是瘦子,羡慕胖者)

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一天吃两顿饭当然可以减肥了。

学校生活,只吃早饭中饭,早饭一碗面或者小混沌,中饭素菜配饭。这样完全可以减肥。当然肯定会影响身体健康的。所以我个人是不建议只吃两顿饭的。晚餐可以少吃,不代表不吃。

上大学的时候,每天三顿饭还是按时吃的,和同宿舍的舍友。那时候能认识的也就舍友了。每天早上都会先去食堂吃饭,或者去学校外面早餐店买个卷饼,那个时候,印象比较深刻的,有一家芙蓉卷饼,还是不错的。份量很足,应该是那个时候胃比较小,觉得很多,一个人都吃不完一个。那时候体重也很轻,也就90斤左右。午餐都是在食堂吃的,一般是套餐或者烤肉饭之类,很便宜,也就10块左右。

学生时代,应该是16年的时候,还去发过传单,20块钱一个小时,是美团和饿了嚒的传单,现在美团和饿了么这些平台都做得很大很强了。所以说,不管做什么事都要坚持下去。才会成功。

晚餐的话,会吃个饼,4块钱那种,很便宜。会加里脊肉和生菜,土豆丝那些。安徽北方,吃面食类比较多,尤其是饼类。所以上大学时,吃了不少的饼。

学生时代,是最单纯的年代,也是最快乐的。也希望我们一直快乐下去。不忘初心。希望正在上学的你们,还是不要一天只吃两顿饭,总之健康最重要。不论肥与不肥,健康永远是第一位。

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谢邀头条儿。

这个会影响在校学生的心身健康的成长。

不能让同学们饿着肚子去上课,饿了肚子就会疼来发慌,这会对孩子造成伤害和严重的得病后果。

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应该可以 减肥是个漫长的过程 最好早上吃 中午吃 晚上不吃 这样才有效果 还要少吃 不要吃其他零食 不能喝碳酸饮料 减肥就像抗日 长久之计 减肥太难了

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肯定能 学校生活肯定是学生 ,是学生都要长身体,一日三餐不能少,吃的不好都不行,吃两顿,一般是早九点 玩四点吃,晚上不吃,肯定会瘦!

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如果是这样两顿……能减肥???

好像暴露了什么……

我什么也不知道,我只是个没人疼,没人爱的小白菜。

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为什么要在学习期间减肥呢?爱美之心,人皆有之,但是以后参加工作有大把的时间去减肥。请把大好时光用在学习上哦,不论多瘦的女人一辈子都在减肥的事业中前进

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可以,过午不食!

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年轻人不是减肥的时候,光想着减肥身材苗条会耽误很多正事。再说年轻时期新陈代谢旺盛应该多摄入营养保持旺盛的精力来学习和做事。无论学习还是做事都需要营养。早上一起来就要做操早自习,这些都需要体力和精力。如果省下一顿早餐来减肥,上午学习哪来精力呢?如果光想着省一顿饭,到底省哪餐呢?如果省晚餐,晚上还有精力学习吗?再说饿着肚子一晚上也睡不着啊!老想着减肥身材苗条还有精力干事情吗?所以3餐饭一顿也不能少,早上只有吃饱早餐才能上一上午的课,中午只有吃饱午饭才能维持下午的学习和活动,晚上只有吃饱晚饭才能坚持晚上3~4个小时的学习。任何时候,特别是晚上学习完了还要适当吃些食物才能入睡。所以作为一个身强体壮的年轻人就不应该减肥,应该吃饱喝足才能保持健康的体魄和充沛的精力,来应对学习和工作。

作为年轻人就不应该过早考虑减肥。即便是出于省钱为目的,还不如多打工多挣钱来维持目前的学生生活。当然,如果是贫困家庭出身,可以多打工多挣钱来维持目前的生活。如果父母不太困难,可以请求父母目前负担一下,以后工作后再给与父母回报。

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减肥的前提是正常吃饭,减肥更要健康的吃饭,吃的健康有营养,少吃碳水化合物以及油炸垃圾食品

多运动才是王道,生命在于运动,这是人人都知道的道理,只有多运动并合理饮食才能更健康

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